活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體3月7日訊(記者蘇金妮 通訊員阮中偉)“為何絕大多數(shù)女性不抽煙卻肺癌高發(fā)?”“健康生活方式能讓肺癌風(fēng)險(xiǎn)降低近兩成。”3月7日,武漢市健康服務(wù)業(yè)促進(jìn)會(huì)聯(lián)合洪山區(qū)政協(xié)、區(qū)婦聯(lián)、區(qū)工商聯(lián),共同走進(jìn)武漢濟(jì)慈安培訓(xùn)學(xué)校,為女性務(wù)工人員們帶來(lái)一堂生動(dòng)的防癌課。
被動(dòng)吸煙女性肺癌發(fā)病率高居不下
“中國(guó)女性抽煙比例不足20%,但2018年中國(guó)腫瘤報(bào)告顯示肺癌女性癌癥發(fā)病率第二位。”武漢協(xié)和醫(yī)院腫瘤中心副主任、博導(dǎo)劉莉教授的一席話引起全場(chǎng)女性觀眾的高度關(guān)注,現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。
劉莉教授說(shuō),近5年,我國(guó)女性得肺癌的幾率越來(lái)越高,其中不吸煙女性肺癌發(fā)病率也未能幸免,研究人員分析背后的原因包括二手煙暴露和廚房油煙。
劉莉教授解釋,二手煙中尼古丁的含量是主流煙的3倍,苯并芘為4倍,一氧化碳為5倍,而亞硝胺竟高達(dá)50倍,這些都是肺癌的高致病因素。
此外,三手煙對(duì)寶寶的危害也不能忽視。三手煙是指吸煙者吞吐煙草煙霧后數(shù)小時(shí)或數(shù)日殘留在衣服、墻壁、地毯、頭發(fā)和皮膚等表面的煙殘留物,其中含有特異亞硝酸鹽,對(duì)人體有害。
室內(nèi)禁煙是避免危害唯一方法
目前我國(guó)煙民有 3.16億,被動(dòng)吸煙人群已達(dá)到7.4億。“一人吸煙,全家遭殃。”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),原武漢市政協(xié)副主席石大鴻表示,倡導(dǎo)全民戒煙,不僅有利于吸煙者自身健康,也是為了保護(hù)婦女兒童健康。
“不吸煙女性因丈夫吸煙而患肺癌的危險(xiǎn)將增加30%。”劉莉教授強(qiáng)調(diào),在室內(nèi)設(shè)置吸煙區(qū)(室)、安裝通風(fēng)換氣設(shè)施等均不能避免二手煙暴露的危害,室內(nèi)完全禁止吸煙是避免危害的唯一有效方法。
健康生活可令女性肺癌風(fēng)險(xiǎn)降低19%
“從不抽煙、紅肉限量、理想體重、足量蔬果、積極運(yùn)動(dòng)、飲酒限量。”劉莉教授告訴記者,國(guó)外研究表明,與沒(méi)有遵守良好生活習(xí)慣的女性相比,每增加遵守一種良好生活習(xí)慣,肺癌的風(fēng)險(xiǎn)可以降低19%。她提醒說(shuō),女性要防“四氣”:香煙氣、油煙氣、霧霾氣,保持良好“心氣”。放開(kāi)心扉,保持健康向上的精神面貌對(duì)防癌也是至關(guān)重要。