我第一次獻(xiàn)血是高三，獻(xiàn)了一品脫，472毫升，當(dāng)時(shí)年輕氣盛，毫無(wú)任何不良反應(yīng)。(編者注：在美國(guó)獻(xiàn)血)

第一次覺(jué)得獻(xiàn)血后有些感覺(jué)不好，是大一，前一晚熬夜復(fù)習(xí)，沒(méi)吃早飯去考期中，出來(lái)看到獻(xiàn)血車，作死就上了。從獻(xiàn)血車到寢室大概200米，差點(diǎn)沒(méi)走到。當(dāng)時(shí)覺(jué)得頭嗡嗡的響，心跳加速，胸悶，心臟很不舒服。后來(lái)還是咬牙爬到了寢室三樓，臉色蒼白倒到床上，休息了半個(gè)小時(shí)，就活蹦亂跳去食堂吃午飯了。

獻(xiàn)血的潛在危害是有的，但跟救人命相比，就不值得一提了。獻(xiàn)血前后多喝水，獻(xiàn)血后多休息一會(huì)兒再離開(kāi)。記得吃血站提供的餅干，飲料，跟工作人員侃侃再走。

很多研究，尤其是那種對(duì)人類健康的研究，都需要經(jīng)年累月的數(shù)據(jù)采集。19世紀(jì)末到20世紀(jì)初，人類才發(fā)現(xiàn)我們有不同的血型。而世界衛(wèi)生組織推進(jìn)無(wú)償獻(xiàn)血也只有42年的歷史?？峙履壳昂茈y能找到定期獻(xiàn)血，并且獻(xiàn)了一輩子的人的數(shù)據(jù)。

我爸年輕時(shí)會(huì)定期獻(xiàn)血，按規(guī)定我們?nèi)矣醚墙K身免費(fèi)。老爺子上了年紀(jì)有了三高，但我個(gè)人覺(jué)得跟年輕時(shí)獻(xiàn)血無(wú)關(guān)系。我如今的獻(xiàn)血量已經(jīng)是我爸的幾倍，除了胳膊上的針疤，沒(méi)有任何健康影響。

我獻(xiàn)血沒(méi)有獻(xiàn)血證，也沒(méi)有任何文字說(shuō)我光榮。我以后如果在美國(guó)用血，跟從來(lái)沒(méi)獻(xiàn)過(guò)血的人是一樣的。有時(shí)我會(huì)拿到當(dāng)?shù)匕羟蜿?duì)的門票兩張，有時(shí)會(huì)拿到一個(gè)冰淇淋兌換劵，有時(shí)只是一件XXXXXL號(hào)的超大襯衫(當(dāng)睡衣)，有時(shí)什么禮物都沒(méi)有，只有餅干和運(yùn)動(dòng)飲料。

但我是喜歡獻(xiàn)血的。捐衣服，讓人免于受凍;捐食物，讓人免于饑餓;唯有捐血，讓人得到生命。

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感謝大家點(diǎn)贊和留言。

我熬夜后還獻(xiàn)血，的確是對(duì)自己和他人都不負(fù)責(zé)任的行為。請(qǐng)大家切勿模仿。

我說(shuō)的，獻(xiàn)血后多喝水，被指出是不對(duì)的，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充水分。

也發(fā)現(xiàn)了國(guó)內(nèi)采血中心比國(guó)外的要具人性化，有八寶粥，牛奶，面包，糖果...國(guó)外：哎呀媽呀，我們發(fā)現(xiàn)了個(gè)健康的血牛，吸!

留言中有很多知友分享自己獻(xiàn)血的小故事，很暖心。我盡力在給每一個(gè)小故事點(diǎn)贊：感謝你們，挽救了他人的生命。獻(xiàn)血救人固然好，但大家一定要量力而行，千萬(wàn)千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。

來(lái)源于知乎：獻(xiàn)血到底好不好，其中有什么內(nèi)幕?