從小老師就告訴我們，國旗是革命先輩用鮮血染成的。長大后，小編也光榮的成為了一名共產(chǎn)黨員，一心想著在國家、人民需要的時(shí)候也能灑上自己的熱血!
終于!小編等到了這個(gè)機(jī)會!
正當(dāng)我擼起袖子準(zhǔn)備去獻(xiàn)血的時(shí)候，大表哥、二表姐、三叔叔、四姨媽把我拖到一邊，語重心長的勸我三思。
大表哥
我有個(gè)同事去年獻(xiàn)血后就開始身體不好，到現(xiàn)在還在貧血呢，你千萬別去!
誤區(qū)一：獻(xiàn)血真的會引起貧血嗎?
首先，無償獻(xiàn)血時(shí)，一次獻(xiàn)血量約為200-400ml，每次獻(xiàn)血量僅占全身血液的5%-10%左右，通過人體自身的調(diào)節(jié)機(jī)制和代償機(jī)制，損失的血液成分能夠很快得到恢復(fù)。其次，很多人在無償獻(xiàn)血時(shí)，往往以為獻(xiàn)的就是紅細(xì)胞，其中這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，所謂的獻(xiàn)血其實(shí)絕大部分都是血漿，獻(xiàn)血后2-3小時(shí)，血漿可以從其他組織液中回到血管里，血漿的成分不會減少，至于紅細(xì)胞，因?yàn)樗膲勖?00-120天，無償獻(xiàn)血之后，骨髓通過自身調(diào)節(jié)和代償，會很快幫助恢復(fù)，一般2-3月完全能夠代償，所以說獻(xiàn)血會引起貧血的完全是天方夜譚。
二表姐
聽說有好多人獻(xiàn)血時(shí)被傳染了艾滋病呢!太恐怖了!
誤區(qū)二：獻(xiàn)血真的會得傳染病嗎?
2011年，郭富城和章子儀主演的電影《最愛》上映，故事的背景就是20世紀(jì)90年代，某些偏僻落后的山村。在利益驅(qū)動(dòng)下村民不惜賣血賺錢，卻也將世紀(jì)絕癥艾滋感染上身。電影里的很多鏡頭讓人記憶深刻，雖然很多年過去了，但很多人還是將無償獻(xiàn)血當(dāng)成賣血來看，這顯然是錯(cuò)誤的，首先，無償獻(xiàn)血是無償?shù)?，是無私奉獻(xiàn)，救死扶傷的崇高行為，其次，無償獻(xiàn)血是正規(guī)血站統(tǒng)一采取，管理，目前正規(guī)血站都是采用嚴(yán)格消毒的一次性采血用具，獻(xiàn)血前后都會對血液進(jìn)行嚴(yán)格的檢測，無償獻(xiàn)血杜絕了過去有些人靠賣血為生或吸毒人員賣血換取毒品等現(xiàn)象的發(fā)生，使獻(xiàn)血和用血的安全性均大幅度提高。所以說獻(xiàn)血會得傳染病完全也是天方夜譚。
三叔叔
現(xiàn)在有些人流行去獻(xiàn)成分血，聽說對人體的危害更大!
誤區(qū)三：獻(xiàn)成分血很恐怖?
成分獻(xiàn)血是通過全自動(dòng)血細(xì)胞分離機(jī)從獻(xiàn)血者血液中獲得某種成分(如血小板，粒細(xì)胞或外周血干細(xì)胞)，再將分離后的血液回輸?shù)将I(xiàn)血者體內(nèi)，目前國內(nèi)開展最多的是機(jī)采血小板。
很多人認(rèn)為獻(xiàn)成分血是將身體里好的東西拿走，試想，好東西都被拿走了，身體能好嗎?其實(shí)這樣的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，實(shí)際情況是獻(xiàn)成分血比獻(xiàn)全血更安全，成分獻(xiàn)血是目前世界上最為先進(jìn)的獻(xiàn)血方式，就拿一個(gè)健康成年人捐獻(xiàn)血小板來說，人體骨髓受到刺激，促使造血功能更加旺盛，大量新生的血小板會很快補(bǔ)充到血液中來。血小板的生成速度比紅細(xì)胞快，一般在捐獻(xiàn)血小板3天后會恢復(fù)到原來水平。可見，成分獻(xiàn)血不但不會危害身體，還能夠很快恢復(fù)。另外，成分獻(xiàn)血是針對患者需要而選擇采取的，不但能夠節(jié)約寶貴的血液資源，也能夠減少輸血反應(yīng)，送人玫瑰，手有余香，又何樂而不為呢?
四姨媽
我隔壁鄰居小王結(jié)婚五年了一直沒懷上，說不定就跟他每年去獻(xiàn)血有關(guān)呢!
誤區(qū)四：獻(xiàn)血影響生育嗎?
一滴精十滴血，很多人認(rèn)為獻(xiàn)血會讓男性元?dú)獯髠?，會引起腎虧，從而影響生育，但是這種觀點(diǎn)是沒有任何依據(jù)的，一個(gè)人有無生育能力，主要取決于生殖系統(tǒng)的發(fā)育是否正常，取決于受精卵生長發(fā)育的條件，與獻(xiàn)血是沒多大關(guān)系的，目前國內(nèi)外沒有任何證據(jù)說明獻(xiàn)血會影響生育，相反，獻(xiàn)血不但不會影響生育，對身體還是益處多多。
獻(xiàn)血的好處
第一，適當(dāng)獻(xiàn)血，延年益壽。
研究發(fā)現(xiàn)，獻(xiàn)血可促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力，刺激人體骨髓造血，使其始終保持青春時(shí)期一樣旺盛的造血狀態(tài)，起到延年益壽的效果。
第二，適當(dāng)獻(xiàn)血，可降低心腦血管疾病發(fā)病率。
適量獻(xiàn)血，特別是成分獻(xiàn)血，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛，也可降低心腦血管疾病發(fā)病率，研究發(fā)現(xiàn)，多次獻(xiàn)血可以有效降低中年男性急性心肌梗死的發(fā)病率。
很多人認(rèn)為獻(xiàn)血后，身體各種營養(yǎng)指標(biāo)急劇下降，為了將獻(xiàn)出的血補(bǔ)回來，就應(yīng)該大補(bǔ)特補(bǔ)，其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，獻(xiàn)血后大補(bǔ)特補(bǔ)，會加重消化道負(fù)擔(dān)，胃腸道不堪重負(fù)，不能吸收過剩的營養(yǎng)，很容易引發(fā)胃腸不適。另外，獻(xiàn)血200-400ml，對身體完全沒有太大影響，所以大可不必放在心上。
獻(xiàn)血后，我們應(yīng)該怎么做?
第一，多飲水，注意飲食搭配要合理，禁高油脂及辛辣刺激性飲食，禁煙酒，牛奶、豬肉、牛肉、雞蛋、魚肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白，這些食物可以適當(dāng)使用，切忌不要過量，注意每天補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果。
第二，獻(xiàn)血后應(yīng)該注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，高空作業(yè)，不要讓自己過于疲勞，飯后可以適當(dāng)散散步，保持不錯(cuò)的心情，有利于恢復(fù)。
終于，小編的大表哥、二表姐、三叔叔、四姨媽放開了我!
