新聞記者 趙雪純

通訊員 荊彤

10月14日，32歲的網(wǎng)紅“云南阿奎”腦溢血昏迷數(shù)天后離世。消息一出，引起網(wǎng)友們的感慨。武漢市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師周潔表示，腦溢血發(fā)病呈年輕化趨勢，建議市民們定期對自己的心腦血管進(jìn)行體檢，及時掌握身體狀況。

“云南阿奎”是一名來自云南的自媒體工作者，經(jīng)常發(fā)布富有云南當(dāng)?shù)靥厣囊曨l。今年32歲的他，患有高血壓，又因從事自媒體行業(yè)經(jīng)常熬夜直播。在10月6日直播的過程中，阿奎稱自己頭痛頭暈，隨后結(jié)束直播，被緊急送往醫(yī)院后，被診斷為腦干出血并有腦疝和中樞性呼吸循環(huán)衰竭，情況危急。經(jīng)數(shù)天的搶救后，最終因病情惡化而離世。

武漢市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師周潔介紹，近年來，腦溢血發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢，該科每年都能接診到一些年輕的腦溢血患者。之所以如此，他表示，這與年輕人群中高血脂、高血糖、高血壓患者增多；吸煙、酗酒、作息不規(guī)律、過度勞累；飲食不均衡，重口味食物吃得太多、新鮮蔬菜水果吃得少等不健康生活方式有關(guān)。

周潔提醒，患有高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病的人群更容易發(fā)生腦溢血，因其長期受基礎(chǔ)疾病影響，腦血管發(fā)生病變的風(fēng)險增加，進(jìn)而增加引起腦溢血的風(fēng)險。腦溢血發(fā)病急、進(jìn)展快、死亡率高，甚至大量的腦出血在發(fā)病后1個月內(nèi)的死亡率仍達(dá)30%-45%。絕大多數(shù)的腦溢血的原因與高血壓相關(guān)，長期高血壓和腦動脈硬化會使腦內(nèi)小動脈發(fā)生病變，一旦血壓突然升高，如酗酒、生氣、熬夜工作等，就容易破裂，進(jìn)而導(dǎo)致腦溢血。

武漢市漢口醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任高文勇也表示，該科也時常接診一些年輕的腦出血患者。前不久，一名30多歲的白領(lǐng)因持續(xù)頭痛來該院就醫(yī)，以為是頸椎病犯了，檢查才知原來發(fā)生了腦出血，幸經(jīng)及時救治轉(zhuǎn)危為安，語言和行動功能未受到影響。他說，一些腦出血患者，可能剛開始沒有偏癱或者言語異常的表現(xiàn)，僅表現(xiàn)為頭痛，很容易被忽視。如果市民出現(xiàn)頭痛不緩解，甚至是伴有其他的神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)癥狀，比如講話不清楚、半邊肢體麻木等，更要警惕，及早就醫(yī)。

如何預(yù)防腦溢血？兩位醫(yī)生都提醒，市民首先應(yīng)在日常生活中堅持健康的生活方式，保持心態(tài)平和；健康清淡飲食，忌煙酒；注意勞逸結(jié)合，盡量不要熬夜，堅持適當(dāng)體育鍛煉等。另外，定期對心腦血管進(jìn)行體檢也是必不可少的，不少年輕人并不知曉自己是“三高”患者，建議應(yīng)定期檢查心血管是否存在斑塊，以及血壓、血脂等是否正常，有助于早識別、早發(fā)現(xiàn)。50歲以上、沒有腦出血家族史的普通人群，建議至少做一次腦血管檢查，排除一下有沒有動靜脈畸形、有沒有動脈瘤，這是非常必要的；如果有腦溢血家族史的人群，哪怕是20歲左右的年輕人，也可以及早進(jìn)行腦血管檢查。市民們?nèi)绯霈F(xiàn)頭暈、頭痛、四肢麻木等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。