近日，28歲的李先生發(fā)現(xiàn)自己頻繁咳嗽，并伴有喉嚨干癢和刺痛等癥狀。起初李先生并沒有在意，但一段時(shí)間過去后，癥狀越來越嚴(yán)重，影響了他的日常生活與工作。李老師便來到湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院就診。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任胡革介紹，秋冬季節(jié)，氣溫下降，空氣干燥，不少人出現(xiàn)了類似的咳嗽、喉嚨干癢、喉嚨疼痛等癥狀。李先生由于長(zhǎng)時(shí)間的講課，用聲不當(dāng)或用聲過度，引起咽喉粘膜充血腫脹，又未能及時(shí)補(bǔ)充水分和休息，導(dǎo)致喉嚨長(zhǎng)期處于干燥、充血的狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)了炎癥，被診斷為慢性咽喉炎。

針對(duì)李先生的病情，醫(yī)生予以中藥湯劑和醫(yī)院院內(nèi)自制藥“鐵笛潤(rùn)喉丸”治療，以潤(rùn)肺利咽、燥濕化痰、清熱解毒。一周后，李先生咽喉不適等癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。

什么是慢性咽喉炎？

胡革介紹，慢性咽喉炎是一種常見的上呼吸道感染疾病，在秋冬季節(jié)尤為高發(fā)。其主要癥狀包括咽部疼痛、干燥、灼熱感以及吞咽困難、聲音嘶啞、咽喉部異物感等。此外，部分患者還可能伴有發(fā)熱、頭痛、乏力等全身癥狀。

慢性咽喉炎通常是反復(fù)的急性咽炎、環(huán)境因素（如空氣污染、干燥氣候）、不當(dāng)用嗓習(xí)慣以及不良生活習(xí)慣（如吸煙、飲酒）等多種因素共同作用的結(jié)果。

中醫(yī)認(rèn)為，喉為“肺之門戶”，其發(fā)病與肺、腎等臟腑的功能失調(diào)密切相關(guān)。慢性咽喉炎又屬“喉痹”范疇，多因肺陰不足、痰火郁結(jié)所致。

秋季燥邪偏盛，更易損傷肺陰。咽喉失去潤(rùn)澤，易受外界邪氣的侵襲，從而引發(fā)或加重其癥狀。

另外，情志不暢、飲食不節(jié)等因素導(dǎo)致體內(nèi)痰火內(nèi)生，痰火郁結(jié)于咽喉部位，也會(huì)導(dǎo)致咽喉紅腫疼痛、聲音嘶啞，并伴有異物感、口臭等癥狀。此類患者常情緒易波動(dòng)，易生氣上火。

如何預(yù)防慢性咽喉炎？

飲食調(diào)養(yǎng)：秋冬季節(jié)可適當(dāng)多吃一些具有滋陰潤(rùn)燥功效的食物，如梨、甘蔗、荸薺、石榴、百合、銀耳、蓮子等，以滋養(yǎng)咽喉、緩解干燥。也可以日常泡服利咽潤(rùn)喉的茶飲，如我院自制茶飲“金菊潤(rùn)肺飲”。

情志調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，避免過度悲傷、憤怒、焦慮等負(fù)面情緒，有助于臟腑功能的正常運(yùn)作，從而預(yù)防慢性咽喉炎的發(fā)生和加重。

起居調(diào)整：保持室內(nèi)空氣清新，多開窗通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空氣污濁的環(huán)境中。在天氣寒冷時(shí)，注意添加衣物，避免受涼感冒，從而引發(fā)上呼吸道感染。

避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說話或唱歌，以免用嗓過度導(dǎo)致咽喉疲勞和炎癥。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力。

中藥調(diào)理：可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，辨證施治，進(jìn)行中藥調(diào)理。可使用含有清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥等功效的中藥，如玄參、黃芩、茯苓、甘草、青果等，以整體調(diào)理身體，緩解咽炎癥狀。

鐵笛潤(rùn)喉丸：由金銀花、連翹、薄荷、冰片、甘草、桔梗、青果、硼砂、玄參、土木香等中藥材制成，組方清熱解毒、潤(rùn)喉止痛。

金菊潤(rùn)肺飲：主要由菊花、北沙參、羅漢果、西洋參、枸杞等藥物組成，還配伍部分宣降肺氣、化痰止咳的藥品，組方清燥潤(rùn)肺、利咽護(hù)喉、化痰止咳、益氣生津。