夏季天氣炎熱，人特別容易困倦，俗話說的好：“春困、秋乏、夏打盹”，平常的時(shí)候我們打個(gè)盹沒什么，還能幫我們緩解疲勞，恢復(fù)精神狀態(tài)；但當(dāng)我們開車時(shí)，可千萬不能打盹。當(dāng)開車遇上“夏打盹”那可是很危險(xiǎn)的事情，因?yàn)轳{駛?cè)舜蝽飼r(shí)判斷力會(huì)下降，導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍和失誤操作增多，嚴(yán)重時(shí)會(huì)失去對(duì)車輛的控制力，極易引發(fā)交通事故，危及生命。那我們?cè)撛趺幢苊馕ｋU(xiǎn)發(fā)生呢？

多停車休息

我國相關(guān)法規(guī)規(guī)定，駕駛?cè)诉B續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過4小時(shí)，應(yīng)當(dāng)?shù)骄徒?wù)區(qū)休息，期間停車休息不得少于20分鐘。但是一般人連續(xù)駕駛超過三小時(shí)就會(huì)進(jìn)入倦怠期，再加上夏天容易打盹，這樣的狀態(tài)繼續(xù)開車是很危險(xiǎn)的，所以為了自己和家人的生命安全，還是多停下來休息休息吧。

避免自造“困”難

我們都應(yīng)該知道自己的困點(diǎn)，比如中午吃過飯的時(shí)段，這是“夏打盹”最容易發(fā)生的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該保證足夠的休息再開車。另外不要在晚睡或者熬夜后開車，這時(shí)候開車上路簡直是自找苦吃。除此以外，我們還應(yīng)該注意不要在吃了帶有安眠成分的藥后開車，因?yàn)檫@種藥會(huì)讓人昏昏欲睡。

使用精油提神

除了以上方法以外，你還可以使用精油來提神，這個(gè)方法是非常值得推薦的。因?yàn)樗⒏鸵娪埃⑶易饔脮r(shí)間長。多特瑞薄荷精油可是提神醒腦的神器，是你夏日開車的好搭檔。你只要將薄荷精油滴幾滴在面紙或手帕上放在車上，薄荷沁人心脾的香味會(huì)快速卷走困意，而且它氣味清涼爽快，不僅可以降低夏天的燥熱感，還能紓解開車時(shí)產(chǎn)生的不良情緒，是不是一舉多得呢。

除了單方薄荷精油外，多特瑞還有其他精油可以選擇，比如成分中帶有薄荷的多特瑞舒壓復(fù)方精油。它的成分中除了薄荷可以提神、抗疲勞和集中注意力以外，羅勒和迷迭香也有這種效果。再加上薰衣草、乳香、馬郁蘭等這些成分的配合，使得這款精油既可以提神醒腦，也可以平復(fù)情緒，消除壓力和焦慮，讓你可以駕駛的更舒心。不僅如此，它所采用的滾珠瓶設(shè)計(jì)非常方便日常攜帶，所以不管你去哪里它都可以陪伴你。

“夏打盹”來襲，多特瑞精油可以幫你趕走它。但是為了行車安全，還是要保證足夠睡眠。畢竟，疲勞駕駛危害大，駕駛?cè)?/font>若不保證充分的睡眠，就會(huì)將自己及路上其他人員置于危險(xiǎn)境地。